Острый ум и ясная голова — за 5 минут в день.
Cogni — 60-дневная программа тренировки памяти, внимания и скорости мышления. Всего 5 минут в день, прямо в Telegram.
Узнаёшь себя?
Это не «уже возраст». Мозгу, как и телу, нужна регулярная нагрузка — и он отлично тренируется.
Почему простой счёт, а не сложные задачи?
Что внутри программы
Короткие тренировки, честные замеры и наглядный прогресс.
Счёт на скорость
Ежедневная 5-минутная разминка — ядро метода.
Замеры каждые 5 дней
Память и внимание: видно, как растут результаты.
Графики прогресса
Скорость, точность, память — рост наглядно.
Напоминания
Бот напомнит в удобное время — не бросишь на полпути.
Как начать
Три шага — и первая тренировка уже сегодня.
Открой бота
Нажми кнопку — Cogni откроется прямо в Telegram.
Тренируйся 5 минут
Решай короткие задачи на счёт, память и внимание.
Следи за ростом
За 60 дней смотри, как улучшаются твои результаты.
Чем отличаемся
Без установки приложений
Всё живёт в Telegram — ничего не нужно скачивать.
Программа с финишем
Понятные 60 дней, а не бесконечная лента мини-игр.
Метод на научной основе
Подход построен на исследованиях активности мозга.
Бесплатный старт
Попробуй и реши сам — без карты и обязательств.
Частые вопросы
Сколько это стоит?
Сейчас — абсолютно бесплатно. Вся программа доступна без оплаты.
Чем это полезно?
Регулярная короткая нагрузка помогает держать в тонусе память, внимание и скорость мышления — как зарядка для тела, только для ума. Весь эффект — в привычке: 5 минут каждый день работают лучше, чем разовые марафоны.
Почему упражнения такие простые?
Так задумано: быстрый простой счёт активирует префронтальную кору сильнее, чем медленные сложные задачи. Работают скорость и регулярность, а не сложность.
Нужно ли что-то устанавливать?
Нет. Cogni работает внутри Telegram — никаких отдельных приложений ставить не нужно.
Сколько времени это занимает в день?
Около 5 минут в день. Программа рассчитана на короткие ежедневные тренировки.
На каком языке доступно?
Русский, английский, испанский и португальский — язык определяется автоматически и переключается в настройках.
Это медицинская услуга?
Нет. Это тренировка-привычка для поддержания ума в тонусе, а не медицинская услуга и не лечение.
Проверь, на что способна твоя голова
5 минут в день. Абсолютно бесплатно. Прямо в Telegram.
Открыть Cogni →